زردچوبه: خواص، فواید و مضرات-موارد منع مصرف و نحوه استفاده

زردچوبه که در انگلیسی Turmericخوانده می شود، سرشار از خواص آنتی‌اکسیدان، ضدویروس، ضدباکتری، ضدقارچ، ضدسرطان و ضدالتهاب است. همچنین حاوی میزان قابل‌توجهی پروتئین، فیبر، نیاسین، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین K، پتاسیم، کلسیم، مس، آهن، منیزیم و روی می‌باشد، زردچوبه به خاطر وجود همه این خواص معمولاً برای درمان مشکلات جسمانی متفاوتی مورداستفاده قرار می‌گیرد. در این مقاله به 12 خاصیت زردچوبه برای سلامتی اشاره می‌کنیم، همچنین موارد منع مصرف و طرز تهیه چند نوشیدنی را بررسی می کنیم: ادامه خواندن “زردچوبه: خواص، فواید و مضرات-موارد منع مصرف و نحوه استفاده”